练跆拳道的过程中.孩子学到的不仅仅是技术技巧，也不仅仅是锻炼了身体，更是养成了一种坚持的习惯和克服困难的能力！
而跆拳道主要是给孩子培养良好的修养及行为习惯，而且是以一种引导的方式来教育孩子，虽然在训练过程中也会苦也会累，但是在欢乐的跆拳道课堂上没有孩子会叫苦叫累。即使有，也会有教练给孩子及时的开导，帮助孩子克服一个又一个的难关!
这样的教育环境下，孩子练习中接受磨练，又在练习中跨越磨练，让孩子能在磨练中学习到好的品质，将是终身受益！
当孩子在跆拳道馆养成了优质的修养和行为习惯，而有了好的行为习惯和修养才能让孩子有好的理解能力和表达能力，才能让孩子在生活上和学习上达到高效，也就能够更好的理解家长和老师的用心良苦，学习和做事都会事半功倍！
对运动系统的影响
经常炼习跆拳道可以改善和增强体质，跆拳道的技术动作是由全身协调配合，通过骨骼关节和肌肉的联系来完成各种动作，主要是通过各种各样的腿法来表现。练习跆拳道，有助于刺激肌肉并使得肌肉的力量增强，体内的脂肪也会或多或少的消耗掉，能保持练习者良好的身体形态。同时促使人体心血管系统的形态、结构和技能产生良好的适应，从而提高人体的工作能力。跆拳道运动既需要速度也需要耐力、它是一种无氧代谢和有氧代谢相结合的综合性运动，对人体维持正常的生理健康起着积极的促进作用。
2、对神经系统的影响
跆拳道正是以其变幻莫测，又潇洒的腿法著名于世，脚法讲究的是变化多样和灵活多变，这对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身体运动的稳定性都有很高的要求。它是对人体机能和体能的综合考验。神经系统在机体其他系统的配合下，构成了神经一体液调节系统，它是人体全自动控制系统的中枢，主要负责维持人体的稳定状态。使中枢神经系统对兴奋和抑制的调节能力更趋完善，从而进一步活跃全身各个系统和器官的功能，使它们的活动更加协调，工作效率提高。
1、对青少年心理健康影响
伴随着社会改革开放的不断深入，当代大学生的心理健康已经到了不容忽视的地步，而跆拳道，作为一种新兴的又比较时尚的体育项目之一，它是利用拳脚并用并进行搏击的对抗性项目。此项目参与的过程中，经常需耍克服一些来自外界的疼痛与疲劳，甚至可能出现流血的情况，这就锻炼了同学们的坚韧的精神，它使得学生们能够认识到，一个人要想征服世界、征服他人，首先就需要克服自己、征服自己，因为最大的敌人就是自己。于是，在不知不觉的运动中，学生的果断、顽强、吃苦耐劳以及自信等优良心理素质就得到良好的培养。
> 