随着跆拳道的日益普及和发展，大学里越来越多的学生参与到这项运动中，大学生也希望通过跆拳道来增强自己的自信心与坚韧不拔的品质。跆拳道又有哪些不可估量的人生价值呢？
实践表明，运动技能优秀的孩子，其自信及领导力也优于同龄人。通过跆拳道的运动形式，能够养成孩子的活泼性格，进而展示其自信及领导力风范。
作为一门强身健体又训练意志的体育项目，跆拳道可以协助孩子降低学习的压力，在劳逸结合中调整他们的学习精神状态。
领导角色大部分来自于自信感，在孩子们的世界里领导的角色也会同时带来心理上的自信感和成就感及满足感。充满自信的孩子也会以积极肯定的视角看待这个世界。
在跆拳道的修炼过程中，强调练习者要有自信心，这种自信心激励练习者作为一个强而有力的人，培养人勇往直前的精神，使修炼者成为具有管理能力的领导者。
反过来，修炼中形成的统率力和胆识，又能使人充满自信心，进而产生心理上的安全感，使人无论面对任何困难，也不易动摇其信念。
跆拳道的每一个动作对准确性、速度、力气及控制准确度的要求很高，练就训练者勤奋、坚强、谦虚好学的意志道德。
同时也对增强大学生体质，增高及加强他们自我保护的才能，因而跆拳道是非常合适青少年学生操练的运动。
许多校园的教师也表明，不能让孩子只做一个学习的机器，应该培育他们多样的兴趣爱好，跆拳道既能训练身体，又能培育杰出的道德
在心理方面，跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，跆拳道的练习过程需要学员们要下苦功夫，需要坚持不懈的努力，这一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，同时也对孩子自信心的建立很有帮助。
另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德
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